Salat-Rezepte – Low Carb & gesund

Gemischter Salat mit Zucchini
Dieses Low-Carb-Rezept mit Zucchini verführt mit den leicht nussigen Aromen dieses Gemüses. Der Salat ist sehr gesund und überzeugt mit seinem knackig frischen Crunch.
Zutaten für zwei Portionen
- 100 Gramm grüner Lollo grob gezupft
- 4 Kirschtomaten halbiert
- 4 gelbe Kirschtomaten halbiert
- 1 Zucchini in dünne lange Scheiben geschnitten und eingerollt
- Saft einer Bio-Zitrone
- 2 EL Distelöl
- Steinsalz
- Pfeffer aus der Mühle
- Zitronenscheiben zum Garnieren
Zubereitung
- Den Salat und die Tomaten vorsichtig vermengen und die eingerollten Zucchini darauf verteilen.
- Aus Zitronensaft, Öl, Salz und Pfeffer ein Dressing rühren und den Salat damit marinieren.
- Anrichten, mit den Zitronenscheiben garnieren, servieren und genießen.
Dazu empfehlen wir selbstgebackenes Eiweißbrot oder Low-Carb-Brot:
Tipp: Sie können den Salat zusätzlich mit etwas geriebenem Käse und knackig gerösteten Kernen verfeinern. Sehr gut passt hier eine Kombination aus würzigem Bergkäse und ohne Fett gerösteten Kürbiskernen.
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