Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück – süß
Gesunder Low Carb Obstsalat
Frisches Obst zum Frühstück ist immer eine gute Idee, und mit diesem Low-Carb-Obstsalat starten Sie nicht nur energiegeladen, sondern mit allen wichtigen Vitaminen versorgt in den Tag.
Zutaten für zwei Portionen
2 Kiwi | 40 Gramm Blaubeeren | 1 Mango | 1 grüner Apfel | 100 ml Pfefferminztee kalt | Saft einer Zitrone | 40 Gramm Weintrauben rot und kernlos | einige Minzblätter
Zubereitung
- Die Früchte in gleichgroße Stücke schneiden und vorsichtig vermengen. Mit dem Tee und dem Zitronensaft marinieren und mit den Minzblättern aromatisieren.
- Den Obstsalat für 30 Minuten gut durchziehen lassen, auf zwei Schüsseln verteilen, servieren und zu zweit genießen.
Tipp: Sie können diesen Obstsalat mit diversen Früchten zubereiten und auch mit unterschiedlichen Kräutern aromatisieren. Versuchen Sie dieses Low-Carb-Rezept mit frischem Basilikum oder Rosmarin. Sie werden überrascht sein, wie gut diese Kräuter auch mit Früchten harmonieren.
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