Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück – süß

Low Carb Beeren-Crumble
Der Beeren-Crumble besticht mit seiner Textur. Knackig und crunchy, süß und cremig, alles ist in diesem Low-Carb-Rezept harmonisch vereint.
⏱ 5 Min
Zutaten für zwei Portionen
- 200 Gramm Beerenmix frisch oder TK
- 1 TL Xylit
- etwas Vanille-Aroma
- 1 kleine Prise Lavendel-Steinsalz
- Für den Crumble: 100 Gramm Mandelmehl
- 60 Gramm weiche Butter
- 2 TL Xylit
- etwas Abrieb einer unbehandelten Orange
Zubereitung
- Die Beeren mit Xylit, Vanille und Steinsalz vorsichtig vermengen und in zwei feuerfeste Auflaufformen füllen.
- Nun das Mandelmehl mit der weichen Butter, dem Xylit und dem Abrieb verkneten und über die Beeren bröseln.
- Das Backrohr auf 200° Celsius vorheizen und den Crumble bei Ober- und Unterhitze für 5 Minuten backen. Mit einem Topflappen aus dem Ofen nehmen, servieren und zu zweit noch heiß genießen. Mit einer Kugel Low-Carb-Vanilleeis verfeinert ist dieser Crumble auch ein tolles und gesundes Dessert.
Tipp: Sie können für den Crumble natürlich auch viele andere Früchte verwenden. Exotisch wird es mit Mango und Maracuja und bodenständig schmeckt der Crumble mit Zwetschgen und Aprikosen.
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