Zuletzt aktualisiert: 22.04.2026
Lesezeit: ca. 1 Min.

Low-Carb-Rezepte fürs Frühstück – süß

Schneller Low Carb Frühstücksquark mit Früchten

Der Frühstücksquark mit Früchten ist im Handumdrehen zubereitet und sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag.

Zutaten für zwei Portionen

  • 300 Gramm Magerquark
  • 4 EL Hüttenkäse
  • 3 TL Xylit
  • Saft und Abrieb einer unbehandelten Limette
  • 4 Tropfen Minz-Aroma
  • 100 Gramm Erdbeeren

Zubereitung

  • Den Quark mit dem Hüttenkäse, dem Xylit, dem Saft und Abrieb der Limette und dem Minz-Aroma glatt rühren. Den Quark auf zwei Schüsseln verteilen und die Erdbeeren in kleine Stücke schneiden. Die Beeren auf dem Quark verteilen, servieren und zu zweit genießen.

Tipp: Sie können dieses Low-Carb-Rezept natürlich mit sämtlichen Früchten Ihrer Wahl zubereiten. Zusätzlich können Sie den Quark auch mit Ingwer, Zimt oder frischer Zitronenmelisse verfeinern.

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