Low-Carb-Brot-Rezepte

Low-Carb-Brot mit Schinken und Oliven
Das Schinken-Oliven-Brot verführt mit mediterranen Aromen. Sie können bei diesem Low-Carb-Brot zusätzlich kräftig mit Basilikum, Oregano, Thymian und Rosmarin würzen.
⏱ 15 Min🍰 15 Scheiben
Zutaten für ein Brot mit etwa 15 Scheiben
- 4 Eier
- 400 Gramm Quark
- 250 Gramm Mandelmehl
- 40 Gramm Flohsamenschalen
- 1 TL Weinstein Backpulver
- 1 TL Steinsalz
- 1/2 TL weißen Pfeffer
- 200 Gramm Geflügelschinken gewürfelt
- 5 schwarze Oliven ohne Stein und fein gehackt
- 5 grüne Oliven ohne Stein und gehackt
- 2 EL Olivenöl
Zubereitung
- Die Eier mit dem Quark gut verrühren.
- Das Mandelmehl, die Flohsamenschalen, das Backpulver, das Salz und den Pfeffer vermischen und löffelweise in die Quarkmasse rühren.
- Den Geflügelschinken, die schwarzen und grünen Oliven, und das Olivenöl mit einrühren und für 15 Minuten ruhen lassen.
- Die Brotmasse in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform mit den Maßen 25 cm x 12 cm geben.
- Das Backrohr auf 170° Celsius vorheizen und das Brot bei Ober- und Unterhitze auf mittlerer Schiene für 45 Minuten backen.
- Nehmen Sie das Brot aus dem Ofen und lassen Sie es auskühlen bevor Sie es mit Genuss verspeisen.
Tipp: Natürlich können Sie den Schinken weglassen und ihn durch Käse ersetzen. Auch können Sie mit sämtlichen geräucherten Wurst- und Schinkenwaren experimentieren. Alternativ eignen sich Tiroler Bauernspeck, Prosciutto, Salsiccia, Salami, aber auch Kassler.
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