Zuletzt aktualisiert: 22.04.2026
Lesezeit: ca. 1 Min.

Süße Low-Carb-Auflauf-Rezepte

Low Carb Zitronen-Quarkauflauf

Der Zitronen-Quarkauflauf schmeckt leicht und erfrischend und besticht mit seinen leichten und dezenten Aromen. Dieser Low-Carb-Auflauf ist sehr bekömmlich.

⏱ 20 Min

Zutaten für zwei Portionen

  • 2 Eier
  • 300 Gramm Quark
  • 2 EL Xylit
  • Saft und Abrieb einer halben unbehandelten Zitrone
  • 1 Prise Kardamom gemahlen
  • 1 Prise Steinsalz
  • 1/2 TL Kakao doppelt entölt
  • 1 Prise Zimt
  • 1 Scheibe Zitrone
  • 1 Blatt Minze
  • Butter zum Befetten der Form
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Zubereitung

  • Die Eier mit dem Quark verquirlen und Xylit, Saft und Abrieb der Zitrone, Kardamom und Steinsalz einrühren. Eine eckige Auflaufform mit den Maßen 12 cm x 8 cm mit Butter ausfetten und mit der Masse füllen.
  • Das Backrohr auf 170° Celsius vorheizen. Den Auflauf bei Ober- und Unterhitze für 20 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen, mit Kakao und Zimt bestreuen, mit einer Scheibe Zitrone und Minze garnieren, servieren und genießen.

Tipp: Sie können anstatt Zitronen auch Limetten, Orangen, Grapefruits, Mandarinen oder Pomelos verwenden. Besonders aromatisch wird der Auflauf, wenn Se dafür Zitronatzitronen verwenden.
 

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