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Wochenplan – Idee Nr. 67

Essen planen mit Rezepten für gefüllte Zucchini, Gemüse-Pancakes, Avocadosuppe mit Spinat …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Gefüllte Zucchini Tomate-Mozzarella
Dienstag: Gemüse-Pancakes
Mittwoch: Avocadosuppe mit Spinat
Donnerstag: Süßer Kokos-Quarkauflauf
Freitag: Joghurt-Waffeln mit Salat
Samstag: Käse-Pilz-Omelett mit Tomate
Sonntag: Salat mit gegrilltem Hähnchen

Dessert der Woche: Chia-Joghurt mit Früchten
Kuchen der Woche: Mascarpone-Kirsch-Torte

Hier gehts zu den Rezepten:

Gefüllte Zucchini mit Tomate und Mozzarella
Montag: Gefüllte Zucchini Tomate-Mozzarella
Low-Carb-Pancakes mit Brokkoli, Kohl und Möhren
Dienstag: Gemüse-Pancakes
Low Carb Avocadosuppe mit Spinat
Mittwoch: Avocadosuppe mit Spinat
Low Carb Kokos-Quarkauflauf
Donnerstag: Süßer Kokos-Quarkauflauf
Low Carb Joghurt-Waffeln mit Salat
Freitag: Joghurt-Waffeln mit Salat
Käse-Pilz-Omelett mit Tomate
Samstag: Käse-Pilz-Omelett mit Tomate
Gemischter Salat mit gegrilltem Hähnchen und Feta
Sonntag: Salat mit gegrilltem Hähnchen
Leichter Low Carb Chia-Joghurt mit Früchten
Dessert der Woche: Chia-Joghurt mit Früchten
Low Carb Mascarpone-Kirsch-Torte
Kuchen der Woche: Mascarpone-Kirsch-Torte

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Weitere Wochenplan-Ideen

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