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Wochenplan – Idee Nr. 66

Essen planen mit Rezepten für Zucchini-Spaghetti mit Pesto, Quiche mit Champignons, Paprikasuppe …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Zucchini-Spaghetti mit Pesto
Dienstag: Auflauf mit grünen Bohnen
Mittwoch: Suppe mit gebratenem Blumenkohl
Donnerstag: Buttermilch-Pancakes mit Himbeeren
Freitag: Quiche mit Champignons
Samstag: Frittata mit Tomaten und Brokkoli
Sonntag: Paprikasuppe mit Rindfleisch

Dessert der Woche: Reispudding
Kuchen der Woche: Apfel-Quark-Kuchen

Hier gehts zu den Rezepten:

Zucchini-Spaghetti mit Pesto und Tomaten
Montag: Zucchini-Spaghetti mit Pesto
Low-Carb-Auflauf mit grünen Bohnen
Dienstag: Auflauf mit grünen Bohnen
Low Carb Cremesuppe mit gebratenem Blumenkohl
Mittwoch: Suppe mit gebratenem Blumenkohl
Low Carb Buttermilch-Pancakes mit Himbeeren
Donnerstag: Buttermilch-Pancakes mit Himbeeren
Quiche mit Champignons
Freitag: Quiche mit Champignons
Frittata mit Tomaten und Brokkoli
Samstag: Frittata mit Tomaten und Brokkoli
Scharfe Paprikasuppe mit Rindfleisch
Sonntag: Paprikasuppe mit Rindfleisch
Low Carb Reispudding mit Mangocreme
Dessert der Woche: Reispudding
Leichter Low Carb Apfel-Quark-Kuchen
Kuchen der Woche: Apfel-Quark-Kuchen

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Weitere Wochenplan-Ideen

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