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Wochenplan – Idee Nr. 60

Essen planen mit Rezepten für Avocadocremesuppe, Gemüse-Frittata, Waffeln mit Spiegelei …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Tomaten-Zucchini-Türmchen
Dienstag: Blumenkohl-Brokkoli-Käse-Pancakes
Mittwoch: Süßer Apfelauflauf
Donnerstag: Schnelle Avocadocremesuppe
Freitag: Bunte Gemüse-Frittata
Samstag: Quark-Waffeln mit Spiegelei
Sonntag: Pizza mit Zwiebeln und Salami

Dessert der Woche: Himbeer-Chia-Dessert
Kuchen der Woche: Schokokuchen mit Birnen

Hier gehts zu den Rezepten:

Tomaten-Zucchini-Türmchen
Montag: Tomaten-Zucchini-Türmchen
Low Carb Blumenkohl-Brokkoli-Käse-Pancakes
Dienstag: Blumenkohl-Brokkoli-Käse-Pancakes
Low-Carb-Apfelauflauf
Mittwoch: Süßer Apfelauflauf
Schnelle Low Carb Avocadocremesuppe
Donnerstag: Schnelle Avocadocremesuppe
Bunte Gemüse-Frittata
Freitag: Bunte Gemüse-Frittata
Low Carb Quark-Waffeln mit Spiegelei
Samstag: Quark-Waffeln mit Spiegelei
Low-Carb-Pizza mit Zwiebeln und Salami
Sonntag: Pizza mit Zwiebeln und Salami
Veganes Low Carb Himbeer-Chia-Dessert
Dessert der Woche: Himbeer-Chia-Dessert
Saftiger Low Carb Schokokuchen mit Birnen
Kuchen der Woche: Schokokuchen mit Birnen

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Weitere Wochenplan-Ideen

Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann – Ernährung planen leicht gemacht …  

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