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Wochenplan – Idee Nr. 38

Essen planen mit Rezepten für Spinat-Waffeln, Gefüllte Tomaten, Zucchini-Auflauf …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Gefüllte Pfannkuchen
Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini
Mittwoch: Kürbis-Kokos-Suppe mit Jakobsmuscheln
Donnerstag: Spinat-Waffeln
Freitag: Süßer Pflaumenauflauf
Samstag: Frittata mit Spinat, Käse und Pilzen
Sonntag: Gefüllte Tomaten

Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Kuchen der Woche: Zitronen-Buttermilch-Kuchen

Hier gehts zu den Rezepten:

Gefüllte Low-Carb-Pfannkuchen
Montag: Gefüllte Pfannkuchen
Low-Carb-Quarkauflauf mit Zucchini
Dienstag: Quarkauflauf mit Zucchini
Low Carb Kürbis-Kokos-Suppe mit Jakobsmuscheln
Mittwoch: Kürbis-Kokos-Suppe mit Jakobsmuscheln
Low Carb Spinat-Waffeln
Donnerstag: Spinat-Waffeln
Low-Carb-Pflaumenauflauf
Freitag: Süßer Pflaumenauflauf
Frittata mit Spinat, Käse und Pilzen
Samstag: Frittata mit Spinat, Käse und Pilzen
Low-Carb-Rezept für gefüllte Tomaten
Sonntag: Gefüllte Tomaten
Low Carb Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Dessert der Woche: Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Low Carb Zitronen-Buttermilch-Kuchen
Kuchen der Woche: Zitronen-Buttermilch-Kuchen

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Weitere Wochenplan-Ideen

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