Lesezeit: ca. 1 Min.

Wochenplan – Idee Nr. 25

Essen planen mit Rezepten für Champignon-Pancakes, Zucchini-Muffins, Krautsalat …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Mandarinen-Quarkauflauf
Dienstag: Krautsalat mit Möhren
Mittwoch: Champignon-Pancakes
Donnerstag: Blumenkohl-Garnelen-Suppe
Freitag: Überbackene Waffeln
Samstag: Herzhafte Muffins mit Zucchini und Ei
Sonntag: Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Dessert der Woche: Einfache Schokomousse
Kuchen der Woche: Vanille-Muffins

Hier gehts zu den Rezepten:

Low Carb Mandarinen-Quarkauflauf mit Zimt
Montag: Mandarinen-Quarkauflauf
Low Carb Krautsalat mit Möhren
Dienstag: Krautsalat mit Möhren
Low Carb Champignon-Pancakes
Mittwoch: Champignon-Pancakes
Low Carb Blumenkohl-Garnelen-Suppe
Donnerstag: Blumenkohl-Garnelen-Suppe
Überbackene Low-Carb-Waffeln
Freitag: Überbackene Waffeln
Protein-Muffins mit Zucchini und Ei
Samstag: Herzhafte Muffins mit Zucchini und Ei
Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
Sonntag: Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
Einfache Low Carb Schokomousse
Dessert der Woche: Einfache Schokomousse
Schnelle, saftige Low Carb Vanille-Muffins
Kuchen der Woche: Vanille-Muffins

weiter zu - Wochenplan-Ideen

Weitere Wochenplan-Ideen

Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann – Ernährung planen leicht gemacht …  

zur Übersicht – Wochenplan-Ideen

Artikel dieser Serie:

Wie hat Ihnen der Artikel gefallen?

Bewerten Sie mit 1 bis 5 Sternen

★★★★★
★★★★★

Das könnte auch zum Thema Essensplan-Ideen – Wochenpläne mit einfachen Rezepten interessieren

Empfehlen Sie uns weiter: