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Wochenplan – Idee Nr. 24

Essen planen mit Rezepten für Karottencremesuppe, Paprika mit Hackfleisch, Quiche …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Blumenkohl-Pizza
Dienstag: Karottencremesuppe
Mittwoch: Auflauf mit frischen Champignons
Donnerstag: Blaubeer-Pancakes
Freitag: Quiche mit Pilzen und Tomaten
Samstag: Gemüse-Frittata aus dem Ofen
Sonntag: Überbackene Paprika mit Hackfleisch

Dessert der Woche: Schnelles Eis
Kuchen der Woche: Käsekuchen ohne Boden

Hier gehts zu den Rezepten:

Low Carb Blumenkohl-Pizza
Montag: Blumenkohl-Pizza
Einfache Low Carb Karottencremesuppe
Dienstag: Karottencremesuppe
Low-Carb-Auflauf mit frischen Champignons
Mittwoch: Auflauf mit frischen Champignons
Low Carb Blaubeer-Pancakes
Donnerstag: Blaubeer-Pancakes
Quiche mit Pilzen und Tomaten
Freitag: Quiche mit Pilzen und Tomaten
Gemüse-Frittata aus dem Ofen
Samstag: Gemüse-Frittata aus dem Ofen
Überbackene Paprika mit Hackfleisch
Sonntag: Überbackene Paprika mit Hackfleisch
Low Carb Eis – Grundrezept mit nur 3 Zutaten
Dessert der Woche: Schnelles Eis
Low-Carb-Käsekuchen ohne Boden
Kuchen der Woche: Käsekuchen ohne Boden

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Weitere Wochenplan-Ideen

Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann – Ernährung planen leicht gemacht …  

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