Wochenplan – Idee Nr. 20

Essen planen mit Rezepten für Spargel-Quiche, Tomatensuppe, Blumenkohl-Puffer …

Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:

Rezeptvorschläge:

Montag: Blumenkohl-Puffer
Dienstag: Tomatensuppe mit Fleischbällchen
Mittwoch: Joghurt-Waffeln mit Speck
Donnerstag: Pancakes mit Quark und Aprikosen
Freitag: Grüne Spargelcremesuppe
Samstag: Herzhafte Muffins mit Lachs und Spinat
Sonntag: Quiche mit grünem Spargel

Dessert der Woche: Pfirsich-Quark-Dessert
Kuchen der Woche: Himbeer-Schoko-Joghurt-Torte

Hier gehts zu den Rezepten:

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