
Wochenplan – Idee Nr. 2
Essen planen mit Rezepten für Ratatouille-Auflauf, Melonensalat, Gefüllte Paprika …
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Ratatouille-Auflauf
Dienstag: Blumenkohlcremesuppe
Mittwoch: Zucchini-Kräuter-Pancakes mit Quark
Donnerstag: Auberginen-Auflauf
Freitag: Quark-Zimt-Waffeln mit Erdbeeren
Samstag: Melonensalat mit Feta
Sonntag: Gefüllte Paprika mit Hackfleisch
Dessert der Woche: Joghurt-Parfait-Dessert
Sonntagskuchen: Schoko-Kokoskuchen
Hier gehts zu den Rezepten:










Weitere Wochenplan-Ideen
Wochenspeisepläne mit einfachen Rezeptideen. Abwechslungsreiche Essenspläne mit gesunden Gerichte, die jeder nachkochen kann – Ernährung planen leicht gemacht …
zur Übersicht – Wochenplan-Ideen








































































