
Wochenplan – Idee Nr. 11
Essen planen mit Rezepten für Blumenkohl-Käse-Nuggets, Zucchinisuppe, Avocado-Salat …
Für diese Woche haben wir wieder neue, einfache und gesunde Hauptgerichte für Ihren Essensplan zusammengestellt:
Rezeptvorschläge:
Montag: Blumenkohl-Käse-Nuggets
Dienstag: Pfannkuchen mit Spinat-Füllung
Mittwoch: Rosenkohl-Auflauf mit Schinken
Donnerstag: Kokos-Pancakes mit Banane
Freitag: Zucchinisuppe mit Frischkäse
Samstag: Avocado-Salat mit Gurke und Ei
Sonntag: Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
Dessert der Woche: Vanille-Schoko-Pudding
Kuchen der Woche: Zitronen-Joghurt-Torte
Hier gehts zu den Rezepten:










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