Apfelessig-Power-Drink mit Honig

Apfelessig und Honig vereinen sich in diesem Immun-Power-Getränk. Diese Kombination ist toll, um die Verdauung anzukurbeln und den Stoffwechsel auf Touren zu bringen. Der Apfelessig ist jedoch auch gut für starke Abwehrkräfte. Er hat eine starke antivirale Wirkung und hilft sogar, wenn bereits eine kleine Erkältung im Anmarsch ist.

Zutaten für eine Portion

• 250 ml Wasser
• 1 EL Apfelessig naturtrüb
• 2 TL Honig
• 1 Prise Steinsalz

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Zubereitung

1. Das Wasser erwärmen und mit dem Apfelessig, dem Honig und dem Steinsalz verrühren.
2. In ein Glas füllen und am besten morgens auf leeren Magen genießen. So kann sich die Kraft des Apfelessigs am wirkungsvollsten entwickeln.

Immun-Booster-Tipp: Noch mehr Kraft erhält dieser Drink, wenn Sie ihm etwas Ingwer beimischen. Sie können dazu 2 TL Ingwersaft verwenden. Pressen Sie eine Ingwerknolle und bewahren Sie den Saft in einer dunklen Flasche im Kühlschrank auf. Der Saft bleibt mindestens eine Woche frisch und Sie können ihn so immer wieder verwenden. Ingwer ist perfekt für ein starkes Immunsystem und regt die Abwehrkräfte an. Zudem steckt er voller wichtiger Vitamine und Mineralstoffe.