Propolis-Mundwasser selber machen

Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften eignet sich Propolis auch, um Entzündungen am Zahnfleisch und im Mundraum zu begegnen. Zu diesem Zweck können Sie ein wirksames Propolis-Mundwasser selbst herstellen.

Zutaten

5 ml Thymianöl
5 ml Salbeiöl
5 ml Teebaumöl
1 ml Propolis-Tinktur
Krauseminzeöl oder Pfefferminzöl

Herstellung

• Mischen Sie 5 ml Thymianöl, 5 ml Salbeiöl und 5 ml Teebaumöl und geben Sie dann 1 ml Propolis-Tinktur hinzu.

• Da Sie Ihr Propolis-Mundwasser selber machen, können Sie bei Bedarf den Geschmack Ihres Mundwassers durch Zugabe von Minzöl noch weiter verbessern, geeignet sind beispielsweise Krauseminzeöl oder Pfefferminzöl.

Anwendung

• Tröpfeln Sie einige Tropfen (1-3) Ihres Mundwassers in Ihr Zahnputzglas und füllen Sie dieses dann wie gewohnt mit Wasser. Testen Sie zu Beginn, wie viele Tropfen optimal für Ihre persönliche Mundspülung sind.

• Spülen Sie Ihren Mund nach jedem Zähneputzen gründlich mit diesem Mundwasser.

Tipp: Am besten kann es wirken, wenn Sie danach nicht mit Wasser nachspülen.