Entschlacken mit Reis
Wirkung
Entschlacken mit Reis fördert die Entwässerung durch viel Kalium und schwemmt Stoffwechselschlacken aus.
Anwendung
• Eine Reiskur können Sie jederzeit für einen oder mehrere Tage durchführen.
• Zum richtigen Entschlacken mit Reis brauchen Sie etwa 400 g Wildreis oder ungeschälten Naturreis pro Tag, in Wasser gekocht, ungewürzt und ungesalzen.
• Verteilt auf drei Portionen, kombinieren Sie den Reis mit
bitterstoffreichem Gemüse (regt die Verdauung an),
Ingwer (beschleunigt Stoffwechsel und Fettverbrennung),
ungesüßtem Apfelkompott (bindet Giftstoffe durch Pektin) oder
Zimt (senkt den Blutzuckerspiegel).
• Trinken Sie mindestens zwei Liter Kräutertee und mineralstoffreiches stilles Wasser (Kohlensäure wirkt übersäuernd), damit die Schlacken vollständig ausgeschwemmt werden.
