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Ätherische Öle – ihre Wirkung & Anwendung

Grapefruitöl – Ätherisches Öl

Die Grapefruit (Citrus paradisi), eine Kreuzung aus Orange und Pampelmuse, wird auf Plantagen in subtropischen Ländern angebaut. Durch Auspressen der Schalen gewinnt man intensiv frisch-herb duftendes ätherisches Grapefruitöl.

Körperliche Wirkung

  • Schmerzstillend bei Gelenkbeschwerden mit Überwärmung und Schwellung
  • Durchblutungsfördernd und hautstraffend bei Cellulite
  • Verdauungsfördernd und entgiftend bei Darmträgheit und Lebererkrankungen
  • Regt die Nierentätigkeit an
  • Fördert die Ausscheidung von Stoffwechselgiften und baut Fettzellen ab

Seelische Wirkung

  • Stimmungsaufhellend bei depressiven Verstimmungen, hilft ausgezeichnet gegen Frustessen
  • Beruhigend bei Anspannung und innerer Unruhe
  • Anregend, weckt die Lebensgeister und hilft loszulassen
  • Klärt die Gedanken und richtet die Sinne auf die Schönheit des Lebens

Anwendungsmöglichkeiten für ätherisches Grapefruitöl

  • Badezusatz bei Erschöpfung, Stress, Depressionen und zum Ausleiten von Stoffwechselgiften
  • Einreibung und Massage zur besseren Fettverbrennung, Straffung des Bindegewebes und bei Ödemen
  • Duftlampe bei Müdigkeit, Traurigkeit, Schlafstörungen und übersteigerten Schuldgefühlen, dämpft das Hungergefühl beim Abnehmen
  • Innerlich: 2 x täglich bis zu 4 Tropfen ätherisches Grapefruitöl in lauwarmem Wasser einnehmen (nur nach Absprache mit einem Heilpraktiker)

Das ätherische Öl stets mit einem Trägeröl verdünnt auf die Haut auftragen.
 

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