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So helfen Dampfbäder gegen Pickel und Akne

Dampfbäder gegen Pickel, Akne, Mitesser und unreine Haut öffnen die Poren und sind eine optimale Vorbereitung für Tiefenreinigung und Pflege.

Wärme entspannt und erweitert die Poren. Deshalb erhöhen schon reine Dampfbäder gegen Pickel ohne besondere Zusätze die Wirksamkeit aller nachfolgenden Pflegemaßnahmen. Für Dampfbäder gegen Akne empfehlen sich allerdings Zusätze mit entzündungshemmenden Kräutern.

Wichtig:

Auf keinen Fall sollten Sie nach dem Dampfbad Pusteln und Mitessern mit den Fingern zu Leibe rücken. Besonders bei Akne besteht das Risiko großflächiger Entzündungen oder gar tiefgehender Abszesse.

Dampfbäder gegen Pickel: So geht`s

Gießen Sie eine ausreichende Menge heißes Wasser in eine Schüssel, beugen Sie sich darüber und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem ausreichend großen Handtuch, damit kein Wasserdampf entweichen kann. Bevor Sie Dampfbäder gegen Pickel anwenden, müssen Sie sich abschminken bzw. Ihr Gesicht gründlich reinigen. Für eine optimale Wirkung sollte der Dampf mindestens 10, besser 15 Minuten einwirken. Danach wird die Haut nur behutsam trockengetupft und eine Pflegecreme oder –maske aufgetragen. Ist Ihre Haut empfindlich oder neigen Sie zu erweiterten Äderchen? Dennoch können Sie Gesichtsdampfbäder durchführen; achten Sie nur darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist und verkürzen Sie die Einwirkzeit; 5 bis 10 Minuten sind dann genug.

Was Dampfbäder gegen Akne bewirken

Natürliche Kräuterzusätze, getrocknet, als Essenz oder Öl, haben sich bei Akne bestens bewährt und wirken am besten in Kombination mit Wärme. Besonders geeignet für Dampfbäder gegen Akne sind

Kamille

und Salbei, beide mit entzündungshemmender, desinfizierender und hautberuhigender Wirkung. Bei offenen, infizierten Wunden wirken Ringelblumen wundreinigend und beschleunigen den Heilungsprozess. Besonders belebend und durchblutungsfördernd ist ein Dampfbad mit Rosmarin.

Fazit:

Gönnen Sie sich regelmäßig ein Dampfbad gegen Pickel, Akne, Mitesser und unreine Haut, denn nichts reinigt Ihre Haut gründlicher, sanfter und schonender.

Tipp:

Wenn Sie anschließend mehrmals Ihr Gesicht mit eiskaltem Wasser abwaschen, zieht der Kältereiz die Poren zusammen und regt die Durchblutung an. Dadurch wirkt Ihre Haut rosig, frisch und gesund, und Unreinheiten wird effektiv vorgebeugt.