Cremiger Erdbeer-Kokos-Smoothie

Dieser selbstgemachte Smoothie eignet sich hervorragend, um ein Tief am Nachmittag zu überbrücken. Wenn sich der Heißhunger auf Süßes meldet, greifen Sie am besten zu diesem Smoothie-Rezept. Erdbeeren sind kalorienarm, haben eine entwässernde Wirkung und regen den Stoffwechsel an.

Zutaten für 1 Portion

• 120 Gramm Erdbeeren
• 1 EL Kokosmus
• 80 ml Früchte Tee
• Saft einer halben Bio-Limette
• Stevia oder Xylit nach Bedarf

Zubereitung

• Diesen Shake können Sie im Smoothie Maker, Mixer, aber auch rasch mit dem Stabmixer herstellen. In ein Glas gießen, mit einer halben Erdbeere und einem Minzblatt dekorieren und genießen.

Tipp: Dieser Smoothie ist sättigend und schafft gute Laune. Auch Kinder sind nach diesem Shake absolut verrückt.