Zuletzt aktualisiert: 22.04.2026

Ananas-Orangen-Smoothie – gesundes Rezept zum Abnehmen

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Smoothies zum Abnehmen

Cremiger Ananas-Orangen-Smoothie

Ananas gelten als Wunderwaffe jeder Diät, sie entwässern, entschlacken und regen die Fettverbrennung an. Kein Wunder also, dass Sie auch bei Smoothie-Rezepten so beliebt sind. Dieser selbstgemachte Smoothie erleichtert Ihnen die Umstellung auf eine gesunde Ernährung ungemein.

Zutaten für 1 Portion

  • 80 ml Orangensaft frisch gepresst oder ohne Zuckerzusatz
  • 100 Gramm Ananas
  • 1/4 Banane
  • Stevia oder Xylit nach Bedarf
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Zubereitung

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und vorsichtig süßen. Dieser Smoothie besitzt sehr viel natürliche Süße, sodass Stevia oder Xylit meist nicht notwendig ist.

Tipp: Nutzen Sie die tollen Enzyme der tropischen Früchte und lassen Sie Ihre Pfunde purzeln, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen.
 

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