Cremiger Melonen-Smoothie

Dieser selbstgemachte Smoothie ist ein cooles Getränk an heißen Sommertagen. Er ist erfrischend, kalorienarm, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, entwässert und entgiftet den Körper.

Zutaten für 1 Portion

• 80 Gramm Kefir
• 120 Gramm Melone
• 1 Zweig Minze
• Stevia oder Xylit nach Bedarf
• Saft und Abrieb einer Bio-Limette

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Zubereitung

• Alle Zutaten im Mixer, Smoothie Maker oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Drink verarbeiten, und gut gekühlt genießen.

Tipp: Sie können für dieses Smoothie-Rezept Honigmelonen, Netzmelonen oder Cantaloupe Melonen verwenden.