Cremiger Pfirsich-Johannisbeer-Smoothie

Bei diesem selbstgemachten Smoothie tanzen aromatische Sommerfrüchte im Reigen. Mit diesem Smoothie-Rezept zaubern Sie ein köstliches und cremiges Getränk, das Balsam für die Seele ist. Hibiskusblüten-Tee und Johannisbeeren entwässern und regen den Stoffwechsel an. Pfirsiche sind kalorienarm und perfekte Sattmacher.

Zutaten für 1 Portion

• 2 Pfirsiche
• 30 Gramm rote Johannisbeeren
• 80 ml Hibiskusblüten-Tee
• Saft einer Bio-Limette
• Stevia oder Xylit nach Bedarf

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Zubereitung

• Die Pfirsiche entsteinen und zusammen mit den Beeren, dem Tee und dem Limettensaft im Mixer, Smoothie Maker oder mit dem Stabmixer zu einem cremigen Shake verarbeiten. In ein Glas gießen, mit einer Rebe Johannisbeeren dekorieren und servieren.

Tipp: Durch die natürliche Süße der Früchte müssen Sie diesen Smoothie kaum süßen. Probieren Sie erst, bevor Sie zu Stevia oder Xylit greifen.