Orangen-Blaubeer-Wasser

Dieses Infused Water punktet mit der erfrischenden Zitrus-Note der Orangen und der aromatischen Süße der Blaubeeren. Orangen haben nicht nur wenige Kalorien und schmecken lecker, sie besitzen auch viel Ascorbinsäure. Mit dem Vitamin C wird das Hormon Noradrenalin gebildet, welches den Körper bei der Fettverbrennung unterstützt. Blaubeeren gelten ebenfalls als Schlank-Früchte. Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien sorgen dafür, dass diese Beeren ein wahrer Jungbrunnen sind.

Zutaten für einen Liter aromatisiertes Wasser

1 Liter stilles Wasser
2 unbehandelte Orangen
80 Gramm Blaubeeren

Zubereitung

Die Orangen in dünne Spalten schneiden und zusammen mit den Blaubeeren und dem Wasser in einen Krug geben. Für etwa eine Stunde ziehen lassen und genießen.
Sie können dieses Getränk im Kühlschrank oder auch bei Zimmertemperatur aromatisieren lassen.

Tipp: Die Beeren sind sehr aromatisch und helfen zusätzlich beim Abnehmen. So haben Heißhunger-Attacken keine Chance.

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