Infused Water – 40 Rezepte für Detox-Wasser
zum Abnehmen

Bei Infused Water handelt es sich um aromatisiertes Wasser, welches gut schmeckt und gleichzeitig den Stoffwechsel anregt und somit das Abnehmen unterstützt. Dieses aromatisierte Wasser wird häufig auch als Detox Wasser bezeichnet, da die Kräuter, Früchte, Gemüse und Gewürze, die dazu verwendet werden, entschlackend und entgiftend sind. Es handelt sich um ein Getränk, dass sich optimal zur Unterstützung einer Diät eignet. 

Das aromatisierte Wasser hat natürlich fast keine Kalorien, denn bei den Rezepten wird keinerlei Zucker verwendet. Auch auf Süßungsmittel wie Xylit oder Stevia sollte wenn möglich verzichtet werden, um den Körper von zuviel Süße zu entwöhnen. Das hilft Ihnen nämlich grundsätzlich beim Abnehmen, weil Sie damit zusätzlich Ihren Geschmackssinn trainieren. Sie werden dabei feststellen, dass Sie immer mehr Nuancen von Geschmack wahrnehmen und früher oder etwas später keine zusätzliche Süße mehr brauchen. Hilfreich ist auch, süß duftende Gewürze wie Vanille oder Zimt zu verwenden. Da der Geschmackssinn mit dem Geruchssinn gekoppelt ist, schmecken Infused Water, die süß riechen, süßer – selbst dann, wenn sie nicht gezuckert sind. Und die Gewürze wirken über den Geruchssinn direkt auf Ihr Gehirn. Dadurch sinkt der Heißhunger auf Schokolade und Co deutlich schneller.
 

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Hier eine Auswahl der 40 Detox-Rezepte für Infused Water:

Gesund abnehmen mit Detox-Wasser

Unsere Rezepte für Detox-Wasser zum Abnehmen sind sehr vielfältig und echte Detox-Schlankmacher, wie beispielsweise das Wassermelonen-Wasser. Die Wassermelone ist kalorienarm, erfrischend und wirkt entwässernd, ohne wertvolle Mineralien aus dem Körper auszuschwemmen. 

Und das Blaubeer-Rosenblütenwasser ist nicht nur gesund, sondern der Duft der Rosenblüten erfüllt den oben beschriebenen Zweck: Es lässt das Infused Water süßer erscheinen und hemmt über den Duft den Hunger auf Süßes. Darüber hinaus wirkt Rosenduft stimmungsaufhellend und beruhigend zugleich. Anregend wirken alle Infused Water mit Minze, wie etwa das Blaubeer-Apfel-Minze-Wasser.

Detox-Wasser ist gesund und hilft schlank zu werden oder zu bleiben. Gleichzeitig wird der Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgt. Giftstoffe werden durch ausreichendes Trinken schnell abtransportiert, die Haut wird rosig und straff, und auch gegen unschöne Cellulite und schlaffes Gewebe sind diese aromatisierten Getränke eine wahre Wunderwaffe. 

Also, genießen Sie unsere Detox-Wasser-Rezepte zum Abnehmen!

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