Cremiger Eiweißshake mit Gurke

Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist eine gute Alternative für alle, die keine Lust auf süße Shakes und Drinks haben.

Zutaten für 1 Portion

• 100 Gramm Joghurt
• 2 EL Hüttenkäse
• 1/2 kleine Salatgurke
• Saft einer Bio-Limette
• 1 Zweig Dill
• 1 Prise Pfeffer
• 1 Prise Steinsalz
• Ingwer

Zubereitung

• Alle Zutaten mit dem Stabmixer cremig rühren und genießen. 
• Wenn Sie als Zusatz eine frische Ingwerwurzel verwenden, dann sollten Sie den Shake unbedingt im Standmixer oder Smoothie Maker zubereiten. Alternativ können Sie aber auch eine Messerspitze Ingwerpulver verwenden.

Wenn Sie den Proteinshake zusätzlich mit einem Stückchen Ingwerwurzel verfeinern, wird er zu einem wahren Booster für den Stoffwechsel.