Cremiger Eiweißshake Kirsch-Banane 

Die Geschmacksrichtung Ki-Ba ist ein Evergreen und auch in diesem selbstgemachten Diät-Eiweißshake ein absoluter Hit.

Zutaten für 1 Portion

• 1/2 Banane
• 6 Kirschen
• Mark einer viertel Vanilleschote
• 100 Gramm Joghurt
• 50 Gramm Quark
• Stevia, Birkenzucker oder Xylit nach Bedarf

Zubereitung

• Die Kirschen entsteinen und zusammen mit allen Zutaten im Mixer cremig rühren. Dieser Drink schmeckt eisgekühlt am besten.

Tipp: Bei diesem Proteinshake ist es wichtig, dass Sie ihn vor dem Süßen probieren, da Bananen und Kirschen viel natürliche Süße besitzen.