Cremiger Eiweißshake mit Melone

Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake ist ein tolles Sommergetränk und  herrlich erfrischend. Dieser Proteinshake kann es leicht mit allen Sommer-Cocktails aufnehmen und ist der Star auf jeder Pool-Party.

Zutaten für 1 Portion

• 100 Gramm Netzmelone
• Stevia, Birkenzucker oder Xylit nach Bedarf
• 75 Gramm Joghurt
• 75 ml fettarme Milch
• 1/2 Prise Steinsalz

Zubereitung

• Die Melone von den Kernen befreien. Alle Zutaten im Mixer, Smoothie Maker oder mit dem Pürierstab zu einem cremigen Shake verarbeiten und genießen.

Tipp: Ob Honigmelone, Netzmelone, Cantaloupe Melone oder sogar Wassermelone, diese Früchte sind optimal für schmackhafte und aromatische Shakes und Drinks.