Zuletzt aktualisiert: 22.04.2026

Buttermilch-Shake mit Ananas – Diät-Shake-Rezept zum Abnehmen

Lesezeit: ca. 1 Min.
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Buttermilch-Shake mit Ananas

Zutaten

  • 150 g Ananas
  • 30 ml Acerolasaft (z.B. von Schoenenberger im Reformhaus)
  • 125 ml Buttermilch
  • 1 TL Kokosflocken
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Zubereitung

Ananas schälen, zerkleinern und mit Acerolasaft und Buttermilch im Mixer gut verquirlen und in ein Glas mit Kokosrand gießen. Mit einem Fruchtspieß dekorieren.

Fotohinweis: Wirths PR
 

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