Schrothkur

Eine Schrothkur entgiftet und entsäuert den Körper, und fördert die Selbstheilungskräfte.

Die Schrothkur ist nach ihrem Erfinder Johann Schroth benannt. Sie ist ein ganzheitliches Naturheilverfahren mit dem Hauptziel, den Körper zu entgiften, zu entsäuern und die Selbstheilungskräfte zu fördern. Eine Schrothkur dauert zwischen zwei und drei Wochen und führt zur Entschlackung des Körpers sowie zur Gewichtsreduktion.

Die Elemente der klassischen Schrothkur ist eine spezielle salzarme, eiweißarme und fettfreie Kost, mit Reisbrei, Griesbrei und Haferbrei. Ergänzt wird dies durch gekochtes Gemüse sowie gekochtes Obst und trockene Brötchen. Bei der Schrothkur wechseln sich Trinktage und Trockentage ab, wobei an den Trockentagen weniger als ein halber Liter Flüssigkeit getrunken werden darf. Zusätzlich wird der Körper über Nacht in Schrothsche Dunstwickel gepackt, was der Entschlackung über die Haut dient.

Mittlerweile gibt es jedoch Abänderungen der klassischen Schrothkur, die den heutigen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft besser entsprechen.