Laconium
Im Laconium wird der Körper hervorragend entgiftet und das Herz-Kreislaufsystem aktiviert
Das Laconium ist ein Schwitzbad, in dem durch die milde Temperatur ein längerer Aufenthalt möglich ist. Seinen Namen hat das Laconium von den Laconiern, einem Volk aus Griechenland. Das heutige Laconium ist aufgebaut wie ein römisches Dampfbad, mit einem gefliesten Fußboden. Die Temperatur sollte nie höher als 60 Grad sein, was den Kreislauf schont. Häufig wird das Laconium auch als sanfte Art von finnischer Sauna bezeichnet.
Im Laconium kann man sich bis zu einer Stunde aufhalten, was in einer herkömmlichen Sauna nicht möglich ist. Durch die relativ lange Aufenthaltsdauer kann im Laconium der Körper hervorragend entschlackt und entgiftet werden. Der Blutdruck wird zudem reguliert und die Herztätigkeit angeregt.
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