Arnika - alles über Wirkung und Anwendung

Anwendungen

• Es ist erst vor einigen Jahren gelungen, die mancherorts bereits ausgestorbene Arnika für den pharmazeutischen Bedarf auf Feldern anzubauen. Oft handelt es sich bei der kultivierten Art um den amerikanischen Wiesenarnika (Arnicachamissonis), der eine ähnliche Inhaltsdichte aufweist, wie unser heimischer. Als Essenz, Tinktur oder Salbe ist Arnika ein altbewährtes Wundheilmittel. Die Pflanze hilft äußerlich in Umschlägen bei Schnitt- und Stoßwunden, Verstauchungen, Verrenkungen, Quetschungen und versteckten Blutungen, also überall dort, wo Gewalt eingewirkt hat.

• 1 bis 2 Tropfen der Tinktur mit etwas Wasser oder pur auf die Zunge gegeben, helfen bei Gehirnerschütterung, Lähmung nach Verwundungen und Schlaganfall. Pfarrer Kneipp hatte eine hohe Meinung von der Heilpflanze und hat sie über die Maßen gelobt. Außer bei den Gewalteinwirkungen, war sie für ihn auch ein Gurgelmittel für eine gute Stimme.

• Die Tinktur hat sich, außer bei äußerlichen Verletzungen, auch bei Krämpfen, Epilepsie, Verdauungsträgheit, Bronchitis, Leber- und Milzanschwellung, Rheuma und Gicht bewährt.

• 10 bis 20 Tropfen einer Blütenessenz in 125 ml Wasser zum Gurgeln benützt, vertreiben schnell Heiserkeit (alle 10 Minuten anwenden, nicht schlucken).

• Für Umschläge oder Kompressen verwendet man eine Verdünnung 1:3 mit Wasser. Bei Einreibungen gegen Übermüdung, Steifheit der Gelenke und sonstige, von anstrengender Arbeit kommende Beschwerden verwendet man eine Verdünnung 1:5 und reibt den Körper damit ein. Um die Wirkung zu verstärken, kann etwas Kampfer beigegeben werden.

• Umschläge sind gut bei Hexenschuss, bei Rheuma, Schleimbeutel- und Sehnenentzündungen und auch Venenleiden.

• Die Arnika-Salbe ist äußerlich zu verwenden bei Prellungen, Stauchungen, Blutergüssen, Schmerzen durch Überanstrengung, jedoch nicht auf offenen Wunden. Arnikasalbe wird aus frischen Blütenblättern gemacht, sie hilft bei den oben erwähnten Verletzungen, bei Muskelkater und Gelenksschmerzen, außerdem bei Venenbeschwerden.

• Mit der 1:1 verdünnten Tinktur kann man Insektenstiche behandeln.

•  Das in der Arnika enthaltene Helenalanin ist ein Herzgift, das bei Überdosierung bis zum Tod führen kann. Kleine Dosen aber helfen gegen die sogenannte Adernverknotung, das sind Geschwülste in den Adern, deren Ursachen in zu wenig Bewegung, berufsbedingtem Sitzen oder Stehen und in Stuhlverstopfung zu finden sind. Arnika verbessert aber auch die Durchblutung der Herzkranzgefäße, die Pflanze stimuliert das Herz älterer Menschen und verbessert die Herzleistung, besonders bei Angina pectoris. Bei Herz- oder Kreislaufstörungen sollte man die Arnika unter Kontrolle des Arztes anwenden. Innerlich darf die Tinktur wegen der Vergiftungsgefahr nur in kleiner Menge und in der Verdünnung 1:3 genommen werden. Der Arzt entscheidet, was noch nicht wirkt und was bereits zuviel ist.

• Manchmal kann der Körper verschiedene Mineralien oder auch Vitamine nicht richtig aufnehmen. Trotzdem durch eine vollwertige Ernährung ausreichend Spurenelemente und Enzyme zugeführt werden, hat der Stoffwechsel Probleme, sie zu verwerten. Oft wird diese Störung auch durch Blutuntersuchungen nicht entdeckt und belastet so den gesamten Organismus. Man fühlt sich schlapp und weiß nicht recht, warum. Homöopathen und Heilpraktiker haben eine Reihe von Einschleuserpflanzen entdeckt, die sich hier bestens bewähren. Besonders bei den Mengen- und Spurenelementen scheinen sie in Funktion zu treten und die Aufnahme zu erleichtert. Arnika dürfte ein Zellkommunikator für Kalzium sein. Bei einer gestörten Kalziumaufnahme ist also Arnika ein Mittel der Wahl, allerdings nur in sehr geringer Menge. Ein paar Tropfen Tinktur genügen.

• Allergiker, hellhäutige und rotblonde Menschen sollten vorsichtig ausprobieren, ob sie Arnika vertragen. Niemals unverdünnt anwenden.

• Blätter und Wurzeln kann man zu Kräutertabaken mischen

•  Arnika wirkt auf Gefäßnerven und Blutgefäße. Man soll sie immer dann anwenden wo Gewalt im Spiel ist. Also nach Unfällen, Schlaganfall etc. Die Volksmedizin sieht im Blütentee aus der frischen Pflanze ein Mittel gegen Impotenz. Hier ist allerdings Vorsicht angebracht, da die Blüte der Arnika häufig die Brut einer giftigen Fliegenart enthält.

• Frische Arnikablüten, in kaltgepresstem Öl angesetzt, sind ein Gelenks- und Körperöl.

• Als Arnika noch nicht zu den geschützten Pflanzen zählte, machte man daraus Haarwaschmittel und Badezusätze – eine Wohltat für die Haut.

• Ein kleine Prise Arnika sollte in keiner Räucherung und in keiner selbstgemachten Räucherkerze fehlen.

Rezepte für die Gesundheit

Arnikatinktur:

• Die gepulverte Wurzel wird im Verhältnis 1:20 mit starkem Weingeist angesetzt, täglich geschüttelt und 2 bis 3 Wochen in die Wärme gestellt.

• Die Blüten werden 1:5 angesetzt, es wird ebenso vorgegangen.

• Danach wird gefiltert.

Arnikaessenz:

• 25 bis 30 frische, sorgfältig verlesene Arnikablüten werden in eine Flasche gefüllt und mit so viel Obstschnaps oder Franzbranntwein übergossen, dass die Blüten bedeckt sind.

• Die Flasche verschließen und drei Wochen in die Sonne stellen.

• Der Arnikageist wird nicht getrunken, sondern tropfenweise innerlich (z. B. bei Durchfall) oder äußerlich bei Quetschungen, Blutergüssen oder zum Gurgeln bei Schmerzen im Bereich der Mundhöhle verwendet.

Arnikaöl:

• 1 Glas zur Hälfte mit verlesenen Arnikablüten füllen und mit kaltgepresstem Sonnenblumen- oder Olivenöl übergießen, dass alle Blütenblätter bedeckt sind.

• 3 Wochen in die Sonne stellen und manchmal aufschütteln, bei Regen oder schlechtem Wetter ins Haus holen. Mit einem Tuch abdecken.

• Dieses Öl kann man mit Ringelblumenöl mischen und hat ein hervorragendes Massagemittel.

© 2011 Neuüberarbeitung Freya Verlag

Diesen Beitrag über die Wirkung und Anwendung von Anika sowie ein umfassendes Pflanzenlexikon finden Sie in dem Buch:

Die Kräuter in meinem Garten von Hirsch Siegrid, Grünberger Felix, Freya Verlag; Format: 26 x 20 cm 792 Seiten; ISBN Nr.: 978-3-902134-79-0; Preis 34,90 €