Sie befinden sich hier: Gesundheit » Aminosäuren » Was sind Aminosäuren
Was sind Aminosäuren?

Was sind Aminosäuren?

Was sind Aminosäuren: Unentbehrliche Bestandteile des menschlichen Organismus und natürliche Helfer zu unser aller Gesundheitserhaltung sowie Leistungssteigerung

Aminosäuren sind die elementaren Bausteine aller menschlichen Proteine. Die Frage „Was sind Aminosäuren“ und „Welche Funktion haben Aminosäuren“ ist daher eng verknüpft mit dem Aufbau und der Funktion der Proteine.

Proteine ermöglichen und steuern fast alle wichtigen körperlichen Funktionen. Sie sind der entscheidende Bestandteil des Immunsystems und helfen der körpereigenen Abwehr. Sie steigern die Freisetzung des Insulins und verbessern dessen Wirkung. Der Aufbau der Organe, der Muskeln, der Haare und der Haut benötigt eine Vielzahl verschiedener Proteine und daher auch eine große Menge an Aminosäuren.

Aber Aminosäuren können noch mehr, denn L-Arginin erzeugt beispielsweise unter anderem als Abbauprodukt das Stickstoffmonoxid. Diese Substanz entspannt die Muskulatur der Gefäße, verbessert die Durchblutung und damit die Sauerstoffversorgung des Gewebes. Das hilft bei Durchblutungsstörungen und sorgt bei gesunden Menschen für einen effektiven Stoffwechsel und eine deutliche Leistungssteigerung.

Was sind Aminosäuren: Das Grundgerüst des Menschen

Etwa 20 Prozent des Körpergewebes eines normal trainierten Menschen besteht aus Proteinen und damit aus Aminosäuren. Täglich werden vom Organismus viele Proteine auf- und abgebaut. Jedes Mal sind dazu Aminosäuren notwendig, denn wenn nur eine Aminosäure unzureichend vorhanden ist, werden Proteine nicht oder nur unwirksam gebildet. Als gesunder Mensch erhalten Sie mit einer ausgewogenen Ernährung genügend Aminosäuren. Sind Sie jedoch erkrankt oder betreiben Sport, benötigen Sie erheblich mehr davon. Dann gewährleistet eine natürliche Nahrungsergänzung, die wichtige Aminosäuren enthält, deren ausreichende Bereitstellung.

Was sind Aminosäuren: Helfer zur Vorbeugung und zur Therapie

Die unterstützende Gabe der Aminosäuren hilft dem Körper, eine Erkrankung schneller zu überwinden, was allerdings auch vorbeugend erfolgen kann bzw. getan werden sollte. Beispielsweise ist gerade der durchblutungsfördernde Effekt des L-Arginins eine geeignete Möglichkeit, einer Durchblutungsstörung vorzubeugen und Ihre Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise zu steigern.

Fazit: Aminosäuren sind ein natürlicher Bestandteil der Nahrung und haben daher auch in höherer Dosierung praktisch keine Nebenwirkungen. Deshalb sind sie eine gut verträgliche und sehr beliebte Hilfe in Sportlerkreisen wie auch zur Steigerung der eigenen Vitalität und des Wohlbefindens.


Lesen Sie mehr über Aminosäuren >> zurück zur Übersicht -
Aminosäuren

Aminosäuren Produkte bei Amazon.de


Bei Amazon.de finden Sie eine große Auswahl an Aminosäuren-Produkten:

     
Empfehlen Sie uns weiter: |

Diese Beiträge könnten Sie auch interessieren:


L-Arginin

L-Arginin

L-Arginin
Liste der Aminosäuren

Liste der Aminosäuren

Liste der Aminosäuren Teil 1
Nahrungsmittel mit Aminosäuren

Nahrungsmittel mit Aminosäuren

Nahrungsmittel / Lebensmittel mit Aminos…
Aminosäuren zum Muskelaufbau

Aminosäuren zum Muskelaufbau

Aminosäuren zum Muskelaufbau
Aminosäuren zum Abnehmen

Aminosäuren zum Abnehmen

Aminosäuren zum Abnehmen
Nopic

 

 

Wellness Videoclips

Wellness Gewinnspiele und Partner

Wellness GewinnspieleDuMont Reiseverlag

Wellness Anzeige

Wellness Topartikel & Specials

Ginkgo - für mehr Jugendlichkeit und Konzentration

Ginkgo Artikelserie - für mehr Jugendlichkeit und Konzentration

zur Artikelserie: Gingko

Vitamin A für bessere Sehkraft und schönere Haut

Vitamin A Artikelserie - für bessere Sehkraft und schönere Haut

zur Artikelserie: Vitamin A

Meditation - Ruhe und Kraft durch Meditation

Meditation Artikelserie - Ruhe und Kraft durch Meditation

zur Artikelserie: Meditation

L-Arginin - Wissenswertes rund um die Power der Aminosäure

L-Arginin Artikelserie - Wissenswertes rund um die Aminosäure L-Arginin ...

zur Artikelserie: L-Arginin

Anzeigen von Wellness Anbietern

Wellness Kategorien

Wellness-Kategorie Gesundheit
  Gesundheit
  • Alternative Heilmethoden
  • Aminosäuren
  • Basische Rezepte
  • Bienenprodukte
  • Gesund Kochen
  • Gesünder Essen
  • Gesundheit Tipps
  • Gesundheit Übungen
   • Heilkräuter
   • Heilpflanzen
   • Massagen
   • Mineralstoffe
   • Naturheilmittel
   • Qigong
   • Vitamine
   • Was hilft gegen ...
   • Wechseljahre
Wellness-Kategorie Abnehmen und Fitness
  Abnehmen & Fitness
  • Abnehmmittel
  • Abnehmen-Tipps
  • Fettarme Rezepte
  • Gesund schnell abnehmen
  • Leichte Rezepte
  • LOGI Rezepte
   • Richtig abnehmen
   • Schlank Rezepte
   • Trennkost Rezepte
   • Fitness-Übungen
   • Fitness-Tipps
Wellness-Kategorie Beauty und Anti-Aging
  Beauty & Anti-Aging
  • Anti Aging Kuren
  • Anti Aging Tipps
  • Beauty Tipps
  • Frisuren selber machen
  • Körperpflege
   • Kosmetik selber machen
   • Pflege - Gesicht
   • Pflege - Haare Tipps
   • Richtig Schminken
Wellness-Kategorie Essen und Trinken
  Essen & Trinken
  • Chinesische Rezepte
  • Cocktails Rezepte
  • Einfache Kochrezepte
  • Italienische Rezepte
  • Kulinarische Reise
  • Leckere Salate
  • Obst und Gemüse
   • Rezepte Kuchen Torten
   • Rezepte vegetarisch
   • Rohkost Rezepte
   • Saisonküche
   • Sterneküche
   • Wie macht man ...
   • Vegane Rezepte ...
Wellness-Kategorie Lifestyle
  Lifestyle
  • Mode Tipps & Kleidung
  • Wohnen & Einrichten
  • Wellness & Entspannung
   • Beauty & Kosmetik Tipps
   • Parfum & Düfte
Wellness-Kategorie Reisen und Kultur
  Reisen & Kultur
  • Schöne Reiseziele
  • Urlaub Amerika
  • Urlaub Europa
  • Urlaub Südtirol
  • Urlaub Welt
  • Wellnessurlaub Deutschland
   • Chinesische Kultur
   • Chinesische Kunst
   • Chinesische Weisheiten
   • Chinesisches Sternzeichen