Rosmarin-Badesalz selber machen

Nutzen Sie die belebende Wirkung von Rosmarinbädern bei Kreislaufschwäche, niedrigem Blutdruck, nervöser Unruhe und Erschöpfungszuständen.

Sie benötigen

• 100 g Himalayasalz oder grobkörniges Meersalz
• 400 g Bittersalz (Magnesiumsulfat, Apotheke)
• 100 ml Mandel- oder Arganöl
• 20 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
• 20 g getrocknete Rosmarinblätter
• einige Tropfen flüssige grüne Lebensmittelfarbe

Zubereitung

Die Salze in einer Schüssel gründlich miteinander vermischen. Zunächst die Lebensmittelfarbe, dann das Pflanzenöl langsam dazu geben, dabei das Salz stetig umrühren. Rosmarinöl mit etwas pflanzlichem Trägeröl mischen und hinfügen. Zuletzt die Rosmarinblätter in das Badesalz streuen, alles nochmals sorgfältig verrühren und in ein dicht schließendes Gefäß füllen.

Tipp: Durch das Bittersalz wirkt dieses anregende Badesalz entgiftend, pflegend und gleicht den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut aus. Es eignet sich hervorragend für die Hautpflege bei Schuppenflechte und stressbedingten Hautirritationen.