Entsäuern mit Mineralien

Verschiedenen Mineralien werden entsäuernde Eigenschaften zugeschrieben. Ein Entsäuern mit Mineralien ist vor allem als Begleitung in der Ernährungsumstellung hin zu einer basischen Lebensmittelauswahl sinnvoll.

Welche Mineralien entsäuern?

• Bekannt ist das mineralische Basenpulver nach Friedrich Sander, einem Pionier des Säure-Basen-Ausgleichs. Die spezielle Mineralstoff-Mischung (in der Apotheke erhältlich) wird nach der Mahlzeit getrunken.

• Doch auch Schüssler-Salze (etwa Nr. 4, 6, 9 und 10) werden zum Entsäuern mit Mineralien eingesetzt.

Welche pflanzlichen Mineralstoffspender gibt es?

Zu den pflanzlichen Mineralstoffspendern zählen beispielsweise

• Presssaft aus Kartoffeln oder Weizenkeimen

• fermentierte Blütenpollen

• Alfalfa-Sprossen

• Spirulina-Algen

Diese Produkte sind im Fachhandel oder im Naturprodukte-Versand erhältlich.