Mit Abführmitteln abnehmen

Abnehmen mit Abführmitteln ist eine Methode, die weder zum erwünschten Erfolg führt, noch gesund ist.

Viele Menschen wollen mit Abführmitteln abnehmen, ignorieren dabei jedoch die Nebenwirkungen, die vorübergehende Beschwerden, aber auch chronische Leiden nach sich ziehen können.

Abnehmen mit Abführmitteln – chemisch und natürlich

Viele chemische bzw. synthetisch hergestellte Abführmittel gibt es rezeptfrei in der Apotheke. Sie enthalten unter anderem die Wirkstoffe Natriumpicosulfat und Bisacodyl. Obwohl frei verkäuflich, sind diese Präparate doch nicht so bedenkenlos, wie es vielleicht suggeriert wird.

Den künstlichen Abführmitteln stehen natürliche Mittel gegenüber, wie beispielsweise Leinsamen und Kleie, die im Darm aufquellen und diesen zur Arbeit anregen. Dazu muss viel getrunken werden. Diese verwenden Sie eigentlich dann, wenn Sie Ihren Darm anregen wollen, weil er vielleicht zu träge arbeitet. Zum raschen Abführen sind diese Nahrungsmittel nicht geeignet.

Weitere natürliche Abführmittel zum Abnehmen sind Bittersalz, Glaubersalz und Rizinusöl, die im wahren Wortsinn eine durchschlagende Wirkung haben! Und für die äußerliche Anwendung bieten sich Gleitmittel wie Glyzerin an.

Grundsätzlich sollten Abführmittel jedoch nur kurzzeitig verwendet werden, denn sie können ja nur das abführen, was eingeführt wurde. Fettpölsterchen bleiben dabei allemal erhalten und außer der Masse des Darminhaltes verlieren Sie auch kein Gewicht. Aus diesem Grund ist das Abnehmen mit Abführmitteln auch nicht besonders effektiv.

Mit Abführmitteln abnehmen – den Darm überrumpeln

Dazu kommen noch einige Fakten, über die Sie sich vielleicht Gedanken machen sollten: Zuerst erhält der Darm Speisebrei zum verdauen und dann wird dieser mit kräftigem Druck wieder hinaus befördert. Dies kann dazu führen, dass der Darm sowohl träge als auch krank werden kann. Denn Abnehmen mit Abführmitteln bedeutet für den Darm, dass er zum einen keine Gelegenheit hat, Nährstoffe und lebenswichtige Substanzen an den Körper weiterzugeben, und zum anderen die Darmflora geschädigt werden kann.

Mit Abführmitteln abnehmen ist gefährlich

Mit Abführmitteln abzunehmen ist also nicht im Sinne des Erfinders, denn diese Präparate sollen lediglich kurzzeitig bei Verstopfung ihren Einsatz finden. Werden sie länger eingenommen, gewöhnt sich der Körper daran und die Dosis muss erhöht werden. Die Nebenwirkungen sind bisweilen heftig, es kann zu Bauchkrämpfen und Koliken kommen, auch Schwindelanfälle, Schweißausbrüche und Brechanfälle sind keine Seltenheit. Darüber hinaus kommt es durch die schnelle Verdauung und Ausscheidung zu Mineralstoff- und Vitaminverlusten und die Darmschleimhaut kann durch die ständige Reizung in Mitleidenschaft gezogen werden, was im schlimmsten Fall zu ernsthaften Darmerkrankungen führen kann.

Unser Rat: Lassen Sie die Finger vom Abnehmen mit Abführmitteln! Versuchen Sie besser die vielen gesunden Diät-Möglichkeiten, die Ihne zur Verfügung stehen, u.a. verbunden mit einer langsfristigen Ernährungsumstellung und Sport!